宮古島の整体と足つぼと時々超ウルトラのけんけん堂

いよいよこの時がやってきた！何百回とイメージはしてきた！後は実現するだけだ！沖縄本島1周サバイバルラン2018大会概要をさらっと説明するとスタート　ゴールが沖縄国際ユースホステル総距離４００km制限時間72時間ただしチェックポイントが3か所第１チェックポイント　残波岬（34ｋｍ・５時間） 第2チェックポイント　辺戸岬（128ｋｍ／162km・24時間） 第3チェックポイント　海中道路西口信号付近（131km／293ｋｍ・48時間）こ...

400kmっていったいどれくらいだろうか？フルマラソン　約9.5回ワイドーマラソン　4回宮古トライ　約2回直線距離で東京-神戸間宮古からだと那覇や台湾へも行けるあと地上から国際宇宙ステーションまで約400kmらしい（もし月が上空400kmにあったら）つまりわざわざ走る距離ではない！乗り物使えだ！ただ、人は走るために生まれた生き物　本能が走れ！という4年前いつか出たいと思っていたが、いつかは勝手にやってこないこの4年間は...

今季一発目の大会ここで良い結果を出して是非とも弾みをつけたい！10月は量、質共にいい練習ができたと思う目指すは自己ベスト更新だ！目標タイムを3時間30分台に設定最近の天気からは打って変わってこの日は夏に逆戻りした様な天候最高気温28度越えの湿度８０％以上内地から来た選手には気温差でかなり苦しめられるだろうつまり地元には有利な条件になる9時に号砲が鳴りフル、ハーフの選手が一斉にスタートしたまず目指すは伊良部...

やっときた11月！ついに来た11月！４００ｋｍまであと3週間！ということで11月22日（木）～11月27日（火）までお休みになります。28日（水）は骨折がなければ通常通り営業しますその前に今週日曜のエコマラソンで自己ベスト更新だー！！なんたって只今絶好調！◇宮古島　整体けんけん堂◇ ○整体　60分　4,000円 ○足つぼ　30分　3,000円 ○整体＋足つぼ　　90分　6,000円 島割　全コース1,000円引き出張費無料！！！ マッサージではあ...