宮古島の整体と足つぼと時々超ウルトラのけんけん堂

15日目久しぶりのホテルなので、いつもより1時間遅く起きた朝食を済ませ、早速出発する少しの街中を走り抜け、川沿いの道を走って行くお腹が空いたので、スーパーで弁当を２つ買い足を揉んでから、また走り出したビブラムをまた切ったおかげで足の擦れはあまり気にならなくなった今日は天気も良く走りやすい気候だ段々と身体が毎日走ることに順応しかけている様に感じる川沿いの道を走ること数時間CP.24 998.3km　京都府福知山市つ...

7日目6日ぶりの布団は心身共にいい休息を与えてくれたもちろん脚は痛いが足が擦れるとこは靴を切り、少しでも負担を減らす右の踵はどうやら落ち着いたようで、痛みもあまりないただ両膝は少し腫れている早朝の新潟駅前を走り出すコンビニでパンとコーヒーを買い歩きながら食べていく毎日もう走れないんじゃないかと思うが、結局また走れてしまうただもう長い距離は走れないので、こまめに走り歩きを繰り返すしばらく街中を走り次第...

4月24日㈯青森駅前に集まった14名の勇者と言われるモノ達またの名を皆があきれてこう呼ぶ　変態大会概要をさらっと説明するとスタート青森駅～ゴール下関駅総距離1550km制限時間564時間（23.5日）必ずしも設定してあるコース通りに辿らなくてもよいが、36か所あるチェックポイントは必ず通過しないといけないコースは主に国道R7,R8,R9の旧道をメインに通ることになる10時にスタートのコールが鳴り、長い長いレースが始まった歴史的...

今年も新春恒例の苦行100kmワイドーマラソンがやってきた7年連続の参加になるもうすっかりベテランの部類に入ると思う昨年宮古勢1位を取ったが今回の目標はただ一つ9時間切りだ！練習でもそれだけを意識してきたぜひとも9時間の壁をぶち壊したい！スタートは朝5時今年はここ数年のうちでは天候はベストコンディションだろう風もなく、気温も低い、おまけに曇り、雨もない悪天候が持ち味の身としては物足りないが、しょうがないとこ...

何故だかまた戻って来てしまった．．．ここ沖縄へ沖縄本島1周サバイバルラン去年、心も身体もズタボロになりながら何とかゴールできたもう２度とやらないと決めたのに「また出るの！」と何度言われたことか自分でもよくわからないただただ走るだけの400km辛くて辛くて辛いでも去年の完走者だから言えることがある自分の全てを注ぎ込んでも、まだ足りないそこから絞って絞ってからの達成した時の喜びその後の身体の痛みすら気持ちい...